março 17, 2016

Lasanha de Beringela

👉 Beringela (corta às rodelas, ou às tiras)
👉Atum ao natural
👉 molho de tomate
👉 rodelas de tomate 🍅
👉 fatias de queijo
👉 oregãos, noz moscada, mix pimentas qb

💠 refogado com cebola e 1dente alho picados e fio de azeite. Junta noz moscada, oregãos e mix pimentas moída.
💠 juntar o atum escorrido e o molho do tomate, deixa cozinhar 5 minutos.
💠 numa travessa, 1a camada de Atum, 2a de tomate as rodelas, e a 3a camada de Beringela. E assim sucessivamente. Terminando com a camada de Atum.
💠 meter as fatias de queijo por cima e uma pitada de oregãos.
💠 leva ao forno (pré aquecido a 200 graus) por 20 minutos.

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